cozinha

sexta-feira, 9 de janeiro de 2015

Esparguete com atum no forno

Bom dia alegria!!!
Esta é uma receita que faço várias vezes cá em casa, porque é muito fácil, económica e todos gostam. Espero que seja do vosso agrado.
Bom Apetite!



Ingredientes:

500 g de esparguete
1 cebola
1 dente de alho
1 lata de cogumelos laminados
1 lata de milho doce
1 lata grande de atum
Bacon
pão ralado q.b.
sal q.b.
azeite q.b.

Molho Bechamel:

600 g de leite
60 g de farinha
40 g de manteiga
1 pitada de sal

Deite todos os ingredientes no copo da Bimby e programe 12 min. 90º vel.4


Preparação:

Numa panela deite o azeite e junte a cebola e o alho e deixe alourar.
De seguida deite a água fervente e junte o esparguete, tempere com sal, deixe cozer e reserve.
Numa frigideira deite o bacon e salteie os cogumelos. De seguida junte ao esparguete o atum escorrido, o bacon, cogumelos e o milho doce.
Deite o molho bechamel e o pão ralado e leve ao forno cerca de 15 min.










6 comentários:

  1. Parece-me bem fácil de fazer e tem muito bom aspecto!

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  2. Adoro massas, e esta receita além de económica e fácil de fazer, é muito saborosa!

    Beijinhos*

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  3. Massa e atum é uma combinação que adoro, ficou uma maravilha
    bj

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  4. Atum tudo de bom ne mesmo, hoje eu ate comi...=D

    Delicia

    Beijinhos

    virandocomida.com
    curiosidadesmontreal.blogspot.com

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  5. Parece muito bom. Aqui em casa faço muitas vezes, mas sempre com carne moída. Gostei muito desta sugestão,mais leve, com atum.
    Bjn
    Márcia

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